نوشیدن آب چه زمانی باعث مرگ می‌شود؟
با وجودی که آب فواید زیادی برای بدن دارد، اما موارد بسیار نادری نیز وجود دارد که نوشیدن آب می‌تواند خطر مسومیت و مرگ را در پی داشته باشد. با مجله دلتا همراه باشید تا با خطر مصرف آب بیشتر آشنا شوید.
خطر مصرف آب
نکته عجیب این است که علی‌رغم فواید زیاد آب، در برخی موارد نادر، زیاده روی در نوشیدن آن می‌تواند خطرناک بوده و باعث مرگ شود.
نوشیدن زیاد آب در برخی موارد منجر به مسمومیت با آب و در نتیجه بروز حالات زیر می‌شود:
- پایین آمدن سطح سدیم بدن که منجر به بسیاری از مشکلات سلامتی مانند سردرد و گیجی می‌شود.
- کاهش سطح سدیم همچنین در موارد پیشرفته منجر به اسپاسم عضله، تشنج صرع و کما، فشار خون بالا، دوبینی، کاهش تمرکز و تنگی نفس می‌شود.
- تجمع مایعات در اطراف مغز و درنتیجه افزایش فشار در جمجمه می‌شود که علائم آن سردرد، حالت تهوع و استفراغ خواهد بود.
- نوشیدن بیش از حد آب در موارد دشواری که به سرعت قابل درمان نیست، می‌تواند منجر به مرگ شود.
افراد مستعد مسمومیت با آب
- بیماران کلیوی
- ورزشکاران
- مبتلایان به اسکیزوفرنی
پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه بیشتر مطالب دانستنی مطلب ۵ حقیقت عجیب درباره عادت ماهیانه که نمی‌دانید! را بخوانید.
۵ حقیقت عجیب درباره عادت ماهیانه که نمی‌دانید!
امروز در مجله دلتا می‌خواهیم درباره ۵ موضوع از عجیب‌ترین حقایق درباره عادت ماهیانه و ۳ علت اصلی ایجاد بوی بد و نامطبوع در این دوران صحبت کنیم.
درد بیشتر در زمستان
هوای سرد می‌تواند بر قاعدگی تاثیر بگذارد و آن را طولانی‌تر و سنگین‌تر از حد معمول بکند. در فصل پاییز و زمستان میزان درد و طول دوره عادت ماهیانه طولانی‌تر از فصل بهار و تابستان است. کم‌نور و کوتاه بودن روزها هم بر روحیه شما تاثیر منفی می‌گذارد، متخصصین احتمال می‌دهند این موضوع به دلیل کمبود دریافت نور آفتاب باشد و مصرف ویتامین D را توصیه می‌کنند.
در دوران قاعدگی احتمال حاملگی وجود دارد
یکی از حقایق جالب درباره عادت ماهیانه احتمال بارداری در این ایام است. البته احتمال بارداری در زمان قاعدگی خیلی کم است اما وجود دارد. در قدیم مردم تصور می‌کردند اگر نوزادی با موی قرمز به دنیا می‌آید به این دلیل است که مادر او در دوران قاعدگی باردار شده است.
حدود ۱۰ سال از عمرمان را پریود هستیم!
این باورنکردنی‌ترین بخش از حقایق پریود است. هر خانم از زمان اولین چرخه پریود تا زمان یائسگی حدود ۴۵۰ دوره پریود را تجربه می‌کند. یعنی حدود ۳۵۰۰ روز یا ۱۰ سال از عمرش را پریود است.
چه میزان خون از دست می‌دهید؟
ممکن است در طول دوره پریود خود روزهایی با خون‌ریزی سنگین داشته باشید و فکر کنید از دست دادن این میزان خون طبیعی نیست. اما باید بدانید که بدن شما از ابتدا تا انتهای هر دوره پریود چیزی در حدود ۳ قاشق غذاخوری خون از دست می‌دهد.
اگر فکر می‌کنید میزان خونی که در دوره پریود از دست می‌دهید زیاد است می‌توانید موضوع را با یک متخصص مطرح کنید تا در این زمینه شما را راهنمایی کند.
تاثیر پریود بر صدا و بوی بدن
ترشح هورمون‌های تولید مثل می‌تواند بر تارهای صوتی تاثیر گذاشته و صدای خانم‌ها را در طول دوره قاعدگی تغییر دهد.
این هورمون‌ها می‌توانند بر بوی طبیعی بدن هم تاثیر بگذارند و آن را در دوران پریود تغییر دهند. این تغییر به دوران غارنشینی نیاکان ما بازمی‌گردد. تغییر بوی بدن به مردان کمک می‌کرد که متوجه زمان تخمک‌گذاری بشوند و در این دوران به تولید مثل بپردازند.
۳ دلیل ایجاد بوی بد پریود
اگر خون قاعدگی کمی بوی بد داشته باشد طبیعی است. اما اگر بوی آن نامطبوع و غیر قابل تحمل باشد، نشان‌دهنده بیماری‌های زمینه‌ای است. در ادامه با ۳ دلیل اصلی ایجاد بوی نامطبوع در زمان پریود آشنا می‌شوید.
احتمال ابتلا به واژینوز باکتریایی وجود دارد
اگر خون قاعدگی بوی ماهی می‌دهد ممکن است دچار واژینوز باکتریایی شده باشید. این یک نوع عفونت است که با مصرف آنتی‌بیوتیک مناسب درمان می‌شود.
احتمال آلودگی در واژن وجود دارد
تمیز نگه‌داشتن واژن، چه در زمان قاعدگی و چه در روزهای دیگر، موضوعی مهم و الزامی است. اگر خون قاعدگی شما بویی شبیه به پیاز دارد نشانه عدم رعایت بهداشت بوده است.
احتمال تغییر تعادل PH خون وجود دارد
احساس کمی بوی شیرین از خون دوران قاعدگی، به شکلی که شما را اذیت نکند، طبیعی است. این به دلیل برهم خوردن تعادل PH در واژن و اسیدی شدن آن است.
پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می‌کنیم مطلب هشدار؛ این ترکیب غذایی محبوب را نخورید را بخوانید.
هشدار؛ این ترکیب غذایی محبوب را نخورید
بورانی ماست و اسفناج یکی از محبوب‌ترین بورانی‌های اسفناج است. اغلب برای دلپذیرتر شدن به آن موسیر یا سیر هم اضافه می‌کنیم؛ اما این بورانی خوشمزه برای بدن ضرر دارد. با مجله دلتا همراه باشید تا با ضرر بورانی اسفناج بیشتر آشنا شوید.
ضرر بورانی اسفناج
اسفناج به تنهایی منبع مهم آهن، ویتامین‌های A، E، پتاسیم، C و کلسیم است. اسفناج، سرشار از آنتی اکسیدان است که باعث کاهش روند پیری می‌شود و ضد سرطان است.
این گیاه ملین کننده است و در هضم راحت غذا و درمان یبوست نیز اثر مثبتی دارد. اسفناج به تنهایی مواد مغذی و ویتامین‌های بسیاری دارد که آن را تبدیل به یک منبع غذایی مفید کرده است؛ اما ترکیب آن با ماست (منبع کلسیم) نه تنها هیچ یک از اثرات مثبت را به بدن نمی‌رساند بلکه مضر هم هست.
چرا آهن اسفناج در بورانی ماست و اسفناج جذب بدن نمی‌شود؟
طبق یک قائده علمی، در غذایی که کلسیم و آهن وجود داشته باشد، آهن جذب بدن نمی‌شود و آهن غذا کمک به جذب بیشتر کلسیم می‌کند. در غذایی که آهن و ویتامین C وجود داشته باشد، ویتامین C کمک به جذب هر چه بیشتر آهن می‌کند. ویتامین C همچنین کمک به جذب کلسیم نیز می‌کند. به همین علت است که نباید قرص آهن و ویتامین C را با شیر بخوریم.
چرا اسفناج باعث سنگ کلیه می‌شود؟
طبق این قاعده، شاید فکر کنید که حداقل کلسیم ترکیب ماست و اسفناج، به خوبی جذب بدن می‌شود؛ اما وجود ترکیب اسید اگزالیک در اسفناج، مانع جذب آهن و کلسیم می‌شود. بنابراین یون‌های کلسیم را به اتم خنثی تبدیل می‌کند و کلسیم‌های خنثی قابلیت رسوب کردن در کلیه را دارند. رسوب کردن در کلیه به معنای سنگ کلیه است.
پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه بیشتر مطالب دانستنی مطلب خواب ناکافی احساس پیری را بیشتر می‌کند را بخوانید.
پیام‌های خود را بدون آنلاین شدن در واتساپ بخوانید
گاهی برای شما هم پیش آمده که نمی‌خواهید پیام‌های واتساپ را بخوانید اما دوست دارید از محتوای آن اطلاع داشته باشید، در این خبر ترفندهایی برای این موضوع پیشنهاد شده است. با مجله دلتا همراه باشید تا با راهکارهای خواندن پیام در واتساپ بدون آنلاین شدن بیشتر آشنا شوید.
خواندن پیام در واتساپ بدون آنلاین شدن
راه اول: خواندن پیام به صورت مستقیم از صفحه اعلانات
این یک روش کاملا بدیهی برای خواندن پیام‌های کوتاه بدون مطلع شدن فرستنده است اما مراقب باشید تا هنگام خواندن پیام روی آن ضربه نزنید چرا که به صفحه چت منتقل شده و فرستنده از خواندن شما آگاه خواهد شد.
راه دوم: آفلاین باشید
این روش بسیار راحت بوده و عبارت است از خاموش کردن داده‌های تلفن همراه برای قطع ارتباط واتساپ.
۱- خاموش کردن wifi و داده‌های تلفن همراه با قرار دادن تلفن همراه در حالت پرواز
۲- باز کردن واتساپ و خواندن پیام
۳- خارج شدن از برنامه و بستن کامل آن
۴- پس از مطمئن شدن از بستن کامل برنامه حالت پرواز را غیر فعال کنید
در صورتی که مراحل را به درستی انجام دهید این دو تیک آبی را نخواهید دید. پیام همچنان به صورت خوانده نشده برای فرستنده خواهد ماند.
تنها زمانی که آمادگی ارسال شدن تیک آبی را دارید به صورت آنلاین به چت مربوطه بروید.
راه سوم: غیر فعال کردن تیک آبی
اگر واقعا حریم خصوصی برای شما مهم است و از مطلع شدن افراد درباره اینکه چه زمانی پیامشان را خوانده‌اید معذب می‌شوید واتساپ این امکان را قرار داده که قابلیت ارسال تیک آبی (رسید خواندن) را غیر فعال کنید. برای این کار:
- در ios: اپ را باز کرده و با کلیک بر روی تنظیمات در گوشه پایین سمت راست وارد تنظیمات شوید.
- در اندروید: روی گزینه منو در گوشه بالا سمت راست کلیک کرده و پس از آن گزینه تنظیمات را انتخاب کنید. بعد از رفتن به تنظیمات گزینه حساب (Account ) و پس از آن حریم خصوصی (privacy ) را انتخاب کنید.
حال براحتی با انتخاب گزینه رسید خواندن (Read Receipts) در قسمت بالای صفحه حریم خصوصی آن را غیر فعال کنید. توجه داشته باشید که غیر فعال کردن این قابلیت مانع از این خواهد شد که بفهمید پیامتان خوانده شده است یا خیر.
پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه بیشتر مطالب دانستنی مطلب مشکل شارژ نشدن گوشی‌های اندرویدی را چگونه برطرف کنیم؟ را بخوانید.
مرد یخی ۵۳۰۰ ساله به حرف آمد!
این پیکر یخ‌زده در سال ۱۹۹۱ در کوه‌های آلپ اوتسال در نزدیکی هاوبسلابیوخ در مرز میان اتریش و ایتالیا یافت شد. دانشمندان با استفاده از سی‌تی اسکن توانستند با موفقیت صدای این مرد عصر حجری را بازسازی کنند. با مجله دلتا همراه باشید تا با مرد یخی بیشتر آشنا شوید.
مرد یخی
آقای اوتسی که تا الان لقب کهن‌ترین مومیایی طبیعی یافت شده در اروپا را به خود اختصاص داده است، همان پیرمرد ۵۳۰۰ ساله است. متاسفانه این مرد به صورت زنده در بین بشر امروزی زندگی نمی‌کند، اما حدود ۳۰ سال پیش با پیدا شدن جسدش در بین کوه‌های آلپ، به نوعی دیگر به زندگی در این دنیا بازگشت. در واقع او در این سفر طولانی مدتش، از عصر حجر به عصر فناوری وارد شد تا به همراه خود اطلاعات بسیار زیادی را برای انسان‌ها بیاورد.
سرگذشت اوتسی بعد از کشف
از سال ۱۹۹۸ تا الان، اوتسی در موزه باستان شناسی تیرول جنوبی در بولتزانوی ایتالیا به نمایش گذاشته شده است. یکی از مواردی که پس از بررسی جسد اوتسی مشخص شد این بود که او از بیماری انگل روده‌ای رنج می‌برده است. دانشمندان با استفاده از آزمایش‌های سی تی اسکن توانستند با موفقیت صدای این مرد عصر حجری را بازسازی کنند و آن را به گوش همه رساندند. آن‌ها با موفقیت توانستند تارهای صوتی اوتسی، گلو و دهان او را با استفاده از یک مدل دیجیتالی تهیه کنند.
کشف مرد یخی
دانشمندان تعیین کرده‌اند که اوتسی به احتمال زیاد توسط اصابت تیر شلیک شده از یک کمان به قتل رسیده است. همچنین از گرده‌های داخل معده اوتسی می‌توان حدس زد که او در فصل بهار به قتل رسیده است. لباس‌های او از پشم بز و گاو بوده و ۶۱ خالکوبی بر روی بدن وی وجود دارد.
یکی از محققان این پژوهش اظهار کرد: البته ما نمی‌دانیم که این مرد به چه زبانی صحبت می کرده است. اما می‌توان الگوی حروف صدادار و بی‌صدایی که این مرد از آن‌ها استفاده کرده را بازسازی کرد.
صدای مرد یخی
برای شنیدن صدای مرد یخی، این تیم اطلاعات فیزیکی در مورد گلوی او را با داده‌های به دست آمده از انرژی صوتی که می‌تواند تولید کند ترکیب کرده و از ترکیب کننده‌های صدا برای بازسازی آن استفاده کردند.
سی تی اسکن به محققان اجازه می‌دهد تا به صورت دیجیتالی حرکت بازو، جمجمه، مهره‌ها و استخوان مرد یخی را بدون وارد آوردن هرگونه خسارت به این جسد شکننده و حساس حرکت دهند. البته آن‌ها در این مسیر با مشکلاتی نیز مواجه بودند چرا که یکی از بازوهای این مرد یخی گلوی وی را پوشانده است. برای این محققان این بدترین وضعیت ممکن بود چرا که همچنین استخوان لامی و استخوان زبان این مومیایی نیز از جای خود خارج شده بود.
آن‌ها با تمام این اطلاعات به دست آمده توانستند پیش‌بینی کنند که صدای این مومیایی در فرکانسی بین ۱۰۰ هرتز تا ۱۵۰ هرتز بوده که در مقیاس نرمال و طبیعی صدای یک مرد امروزی است. اوتسی همچنین یک منبع غنی از اطلاعات را در مورد زندگی در عصر برنز در مرکز اروپا ارائه کرده است.
پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه بیشتر مطالب دانستنی مطلب ضررهای استفاده از خلال دندان که نمی‌دانستید را بخوانید.