علائم کبد چرب را بشناسیم
کبد چرب بیماری خطرناکی است که زنان بیشتر از مردان به آن ابتلا پیدا می‌کنند.
متاسفانه بیماری کبد چرب در حال شیوع است که سلامتی افراد را به‌خطر می‌اندازد. با دانستن علائم کبد چرب می‌توانید زودتر به درمان آن اقدام کنید.
به گزارش مجله دلتا؛ کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان و کار آن پاک کردن کبد از مواد زائد و سموم غذاها و نوشیدنیها است. به بیان ساده، کبد فاکتورهای مضر مواد غذایی را می‌گیرد و آن‌ها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم‌های دیگر بدن می‌کند.
کبد چرب چیست؟
زمانی‌که مولکول‌های چربی در سلول‌های کبدی رسوب کنند، حالتی ایجاد می‌شود که به آن کبد چرب گویند. وجود حداکثر 5 درصد چربی در کبد طبیعی است اما بیشتر از آن، رسوب چربی است. ساده‌ترین، راحت‌ترین و ارزان‌ترین راه برای تشخیص کبد چرب انجام دادن سونوگرافی است.
معمولاً کبد چرب همراه با چاقی، دیابت، بیماری‌های قلبی – عروقی و مسائل مربوط به این بیماری‌ها بروز پیدا می‌کند.
انواع کبد چرب
- کبد چرب گرید 1
- کبد چرب گرید ۲
- کبد چرب گرید ۳
گریدهای ۱ و ۲ کبد چرب را می‌توان با مصرف داروهای مناسب کنترل کرد
دلایل بیماری کبد چرب
عوامل خطر ساز و شناخته‌شده کبد چرب عبارت‌است از: چاقی، عدم فعالیت جسمی، مقاومت به انسولین و سایر خصوصیات سندروم متابولیک (که سندرم ایکس نیز نامیده می‌شود).
اشخاصی که بیشتر از سایرین در معرض خطر قرار دارند آن‌هایی هستند که:
- دچار اضافه‌وزن یا چاقی هستند.
- رژیم غذایی نامناسب دارند و ورزش نمی‌کنند.
- سیگار می‌کشند.
- مقاوم به انسولین هستند.
- دیابت نوع دوم دارند.
- فشارخون بالا دارند.
- مبتلا به چربی خون هستند (کلسترول و تری گلیسیرید بسیار بالا )
- بیماری تخمدان پلی کیستیک دارند.
- مبتلا به هپاتیت B و C هستند.
- مبتلا به هپاتیت C هستند.
علائم کبد چرب
- زردی بار روی زبان
- زرد شدن سفیدی چشم
- کک‌ومک و لک صورت غیر مادرزادی
- ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
- طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
- جوش صورت ، پشت کمر و روی بازوها
- عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
- درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی‌های مکرر مچ پاها
- ریزش مو
- خونریزی‌های شدید عادت ماهانه در زنان
- پرش پلک راست در اکثر مواقع
- احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها
- درد در سمت راست حفره شکمی که به سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد
درمان کبد چرب
اگرچه درمان اختصاصی برای کبد چرب وجود ندارد، ولی شما با کنترل بیماری‌های زمینه‌ای از قبیل کاهش وزن، چربی‌های خون، دیابت با نظر پزشک معالج می‌توانید از پیشرفت این بیماری جلوگیری کنید.
پرهیز از مصرف الکل که عملکرد طبیعی کبد را مختل می‌کند.
شما می‌توانید زیر نظر متخصصان تغذیه و گوارش، سیر بیماری کبد چرب را محدود کنید. بیماری کبد چرب را زیر نظر متخصصان تغذیه و گوارش کنترل کنید و هرگز از توصیه‌های غیرپزشکی استفاده نکنید. همچنین به نکات زیر توجه کنید تا سلامت کبدتان به‌خطر نیفتد.
- کم کردن وزن
- انتخاب رژیم غذایی سالم
- انجام ورزش و فعالیت بدنی منظم
- کنترل بیماری‌های زمینه‌ای متابولیک
همچنین بخوانید:
علایم پارکینسون ، زنگ خطر برای سلامتی
چند شخصیتی ؛ علائم این بیماری را بشناسید