-
نوشابه های گازدار روند پیری را تسریع می کنند
یکشنبه 6 مرداد 1398 11:47
منشا بیشتر بیماریها به تغذیه و رژیمهای غذایی نامناسب برمیگردند. پس بهتر است جایگزین دیگری برای این نوشیدنی پرخطر پیدا کنید. نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد نوشیدن روزانه نوشابه های گازدار شیرین، پیر شدن سلولهای بدن انسان را سرعت میبخشد. به گزارش مجله دلتا، میزان بالای قند داخل این نوشیدنیها موجب ایجاد بیماریهای...
-
این خوراکی ها را با هم نخورید!
یکشنبه 6 مرداد 1398 10:28
خوردن بسیاری از مواد غذایی حتی مواد پرخاصیت با یکدیگر ناسازگار است و موجب بیماری میشود. خوردن بسیاری از خوراکیها با هم نه فقط موجب از بین رفتن خواص هر یک میشود، بلکه مشکلات جدی برای بدن و بهویژه سیستم گوارش ایجاد میکند . بههمینسبب باید در ترکیب مواد غذایی با یکدیگر دقت بسیاری کرد. خوردن آب یا آب میوه همراه غذا...
-
پوست دانه قهوه سرشار از مواد مغذی است
پنجشنبه 3 مرداد 1398 10:17
یک مطالعه جدید نشان می دهد پوست دانه قهوه که معمولاً آن را دور می ریزند مملو از آنتی اکسیدان و فیبر است. محققان دانشگاه گرانادا اسپانیا دریافتند که میزان آنتی اکسیدان در پوست قهوهای و نقرهای دانه قهوه بسیار بالاست. به گزارش مجله دلتا؛ پوست نقرهای قهوه یکی از لایههای محافظ دانههای قهوه است که در هنگام بو دادن دانۀ...
-
4 ماسک صورت برای درمان جوش سرسیاه
سهشنبه 1 مرداد 1398 17:56
جوش سرسیاه و آزاردهنده زمانی بهوجود میآید که منافذ پوستی با سلولهای مردۀ پوست مسدود میشوند. برای درمان جوش سرسیاه، لایهبرداری بیشازحد پوست روش مناسب نیست و حتی ممکن است باعث بدتر شدن آن شود، زیرا این کار باعث خشکی پوست شده و موجب میشود تا چربی بیشتری ترشح شود، پس این کار درست نیست. به همین دلیل نباید هیچیک از...
-
شیوه های کارآمد برای کسب آرامش درونی
سهشنبه 1 مرداد 1398 15:58
ایجاد کمی آرامش به زندگی ، چندان هم دور از دسترس نیست. تغییرات هرچند کوتاه و کوچک در طی زمان میتواند تفاوت های بزرگی را ایجاد کند. زندگی روزانه میتواند شلوغ، پر جنب و جوش و بعضی وقتها با فشار های زیاد همراه باشد. ایجاد کمی آرامش درونی به زندگی ممکن است مانند آرزویی محال به نظر برسد اما لزوماً لازم نیست که این گونه...
-
تقویت موی سر با ماسکهای گیاهی
سهشنبه 1 مرداد 1398 13:31
برای تقویت موی سر بهتر است از مواد طبیعی و گیاهی مناسب استفاده کنید تا بهترین و سریعترین نتیجه را در متوقف کردن ریزش مو و تقویت موی سر داشته باشید. روش تقویت مو اگر از راه و روش طبیعی و البته تخصصی باشد بهترین و سریعترین نتیجه را در متوقف کردن ریزش مو خواهد داشت. به گزارش مجله دلتا؛ بدن انسان نزدیک به 5 میلیون تار...
-
6 خوشبوی تسکین دهنده
چهارشنبه 26 تیر 1398 14:56
داروهای شیمیایی در کنار منفعتی که به بدن میرسانند، عوارض جانبی هم دارند. محققان بهدنبال یک جایگزین طبیعی و بیعارضه هستند. مطالعات روزافزون نشان دادهاند که مصرف بیرویه داروهایی مانند آسپرین، ایبوپروفن و استامینوفن میتواند تاثیر منفی بر سلامت انسان داشته باشد. بههمین سبب استفاده از یک مسکن طبیعی مثل اسانس روغنی...
-
خربزه ؛ شیرینی بهشتی
چهارشنبه 26 تیر 1398 14:40
علت نامگذاری این میوه شیرین به نام “خربزه” ریشه ادبی دارد. در زبان فارسی میانه، خربزه به نام خربوچک یا خربوژک خوانده میشده که “خر” در فارسی به معنای بزرگ و کلمه “بوچینه” به معنای چیدنی بودار یا خیار است و خربزه به معنی “خیار یا چیدنی بزرگ و معطر” است. خربزه از میوههای تابستانی خوشمزه و شیرین است که بومی کشور ایران...
-
طلاق عاطفی را جدی بگیرید!
چهارشنبه 26 تیر 1398 14:02
در طلاق عاطفی زن و شوهر زیر یک سقف زندگی میکنند، اما هیچ حسی به هم ندارند و حتی شاید مدتها هیچ گفتوگویی بین آنها شکل نگیرد. طلاق خاموش یا همان طلاق عاطفی واژهای است که امروزه زوجهای بسیاری را درگیر خود کرده است. در طلاق عاطفی زوج ها زیر یک سقف زندگی میکنند اما پیوندهای عاطفیشان متزلزل و ناپایدار است و دیگر...
-
قهوه علیه چاقی
چهارشنبه 26 تیر 1398 12:42
دانشمندان کشف کردهاند که نوشیدن یک فنجان قهوه میتواند بدن را در مبارزه با چربی قهوهای تحریک و با چاقی و دیابت مقابله کند. نوشیدن قهوه نه تنها برای سلامتی مفید است؛ بلکه اخیراً کشف شده که با چاقی و انباشت چربی در بدن، مبارزه کرده و به تناسب اندام و حفظ سلامتی کمک شایانی میکند. به گزارش مجله دلتا؛ بافت چربی قهوهای...
-
کودکان را قلقلک ندهید!
چهارشنبه 26 تیر 1398 11:49
معمولاً تصور میکنیم قلقلک دادن بچهها یک کار عادی و طبیعی است، اما به خاطر بیاورید که زمانی نه چندان دور، نبستن کمربند ایمنی نیز عادی بود! بچهها، مخصوصاً آنهایی که حساستر و به اصطلاح قلقلکیترند، وقتی قلقلک داده میشوند نمیتوانند نخندند، در حالی که کاملاً از آن متنفرند. خندۀ آنها بهعنوان یک واکنش باعث میشود...
-
روغن نارگیل؛ روغن جادویی سلامتی
چهارشنبه 26 تیر 1398 10:38
روغن نارگیل میتواند به عنوان تمیزکنندۀ طبیعی پوست صورت، کرم مرطوبکننده و یک ضدآفتاب طبیعی عمل کرده و بیماریهای پوستی را درمان کند. خواص روغن نارگیل برای زیبایی و سلامتی بدن از زمانهای گذشته شناخته شده است. به گزارش مجله دلتا؛ روغن نارگیل گونهای از چربیهای اشباع است که از زمانهای بسیار دور استفاده فراوانی...
-
زیبایی به قیمت جان!
شنبه 22 تیر 1398 16:50
برنزه کردن با آفتاب یا سولاریوم هر دو دارای عوارض خطرناکی مانند سرطان پوست هستند که ممکن است زندگی را تا پایان عمر برای شما تلخ کند. سازمان بهداشت و تحقیقات در بخش سرطان، اشعه ماورای بنفش خورشید و منابع مصنوعی مانند وسایل برنزهکننده پوست و لامپهای خورشیدی را سرطانزا شناختهاند. تحقیقات نشان میدهند که هنگام برنزه...
-
9 روش درمان درد سیاتیک
شنبه 22 تیر 1398 15:26
عصب سیاتیک (sciatic nerve) طولانیترین عصب بدن انسان است که از ناحیه کمری آغاز و تا انتهای پا امتداد دارد. گرفتگی رگ سیاتیک همراه با درد شدیدی است که میتوان آن را با روشهایی درمان کرد . عصب سیاتیک (sciatic nerve) طولانیترین عصب بدن انسان است که از ناحیه کمر آغاز و تا انتهای پا امتداد دارد. گرفتگی رگ سیاتیک همراه با...
-
عوارض مصرف خودسرانه استامینوفن را جدی بگیرید
شنبه 22 تیر 1398 14:47
استامینوفن در واقع یک داروی ضد درد و ضد تب محسوب میشود که از آن برای برطرف کردن دردهای خفیف مانند سردرد، کمردرد، دنداندرد و بهعنوان تببر استفاده میشود. البته مصرف خودسرانه و بیش از اندازه این دارو، منطقی به نظر نمیرسد. استامینوفن تبدیل به یکی از داروهایی شده که بسیاری از افراد برای استفاده از آن هیچ ترسی به دل...
-
علائم کمبود ویتامین A در بدن
شنبه 22 تیر 1398 12:26
ویتامین یکی از فاکتورهای مهم سلامتی است و فقدانش سلامت جسم و روان را مورد تهدید قرار میدهد. گاهی اوقات و به دلایل مختلف، بدن ما تمام مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز خود را دریافت نمیکند. در چنین حالتی، دچار کمبود ویتامین میشویم. کمبود ویتامین میتواند مشکلاتی در بدن بهوجود بیاورد. بنابراین مهم است که علائم...
-
هلو و این همه خاصیت!
شنبه 22 تیر 1398 11:24
هلو، طیف گستردهای از مواد مغذی دارد که برای عملکرد سالم بدن حیاتی هستند . هلو یک میوۀ تابستانی آبدار و شیرین و بومی چین و آسیای جنوبی است. به گزارش مجله دلتا؛ درخت هلو در مناطق معتدل رشد میکند. این میوه متعلق به خانوادۀ گلسرخیان است که شامل میوههایی مانند آلو و گیلاس نیز میشود. دارای طیف گستردهای از مواد مغذی...
-
علائم بروز سرطان معده و راه های پیشگیری آن
چهارشنبه 19 تیر 1398 14:41
سرطان معده (gastric cancer) به شرایطی گفته می شود که سلولهای سرطان روی پوشش داخلی معده ایجاد شده باشند. سرطان معده ممکن است گسترش یابد و از معده به دیگر بخشهای شکم، به خصوص کبد، ریهها، استخوان، دیواره شکم و گرههای لنفاوی سرایت کند. در مراحل اولیه علائم سرطان معده بالینی و ملموس نیست. علائم سرطان معده: سوزش معده...
-
همه چیز در مورد نمک سیاه
چهارشنبه 19 تیر 1398 12:38
این نمک بویی متمایز دارد بنابراین، نباید توقع مصرف محصولی با طعم و بوی نمک سفید را داشته باشید. نمک سیاه با نامهای مختلفی از جمله کالا نمک (KALA NAMAK)، نمک هندی و نمک هیمالیا شناخته میشود. به گزارش مجله دلتا؛ این نمک یکی از مواد پرطرفدار و مورد استفادۀ افراد، بهویژه گیاهخواران است که در بیشتر دستورات غذایی افراد...
-
بختک چیست و سراغ چه کسانی میآید؟
چهارشنبه 19 تیر 1398 12:20
بختک نوعی حالت فلج شدن در خواب است که به مدت چند ثانیه بدن ناتوان از انجام کارها میشود و احساس مرگ به انسان دست میدهد. فلج خواب یا به اصطلاح عموم بختک ، به علت استرسهای روزانه و دیدن کابوسهای وحشتناک فراوان مانند افتادن از جایی، غرقشدگی یا مرگ به وقوع میپیوندد. به گزارش مجله دلتا؛ در این حالت فرد احساس میکند...
-
علت شکستن ناخن ها چیست؟
چهارشنبه 19 تیر 1398 11:53
ناخنهای زیبا و سالم، نشاندهنده سطح سلامت جسم هستند. ناخنهایتان مدام میشکنند؟ اول علت شکستن ناخنها را بیابید و بعد با رعایت نکات ساده از این اتفاق جلوگیری کنید. ناخن شکسته معمولاً با استرس جسمی، فقر مواد مغذی، یا سایش و پارگی ایجاد میشود. ناخنهای شکسته میتواند یک مشکل باشد، بهخصوص اگر با دستهایتان کار...
-
مراقب یخ زدن این خوراکیها باشید
دوشنبه 17 تیر 1398 16:25
فریز کردن بعضی از مواد غذایی برای طولانی شدن عمر مصرف آنها کاری کاملاً اشتباه است. هر ماده غذایی را نباید منجمد کرد ، زیرا به کیفیت آن آسیب میرساند. فریز کردن مواد غذایی، میتواند راهکاری خوب برای نگهداری از مواد خوراکی باشد. باید توجه داشت که سطح سلامت و میزان موادمغذی برخی موادغذایی منجمد با نمونههای تازه تفاوتی...
-
آنچه از شنا در استخر نمی دانید
دوشنبه 17 تیر 1398 14:27
برای اینکه بتوانیم در استخرهای عمومی سلامتی و ایمنی خود را حفظ کنیم، لازم است مواردی را رعایت کنیم. شنا در استخر یکی از تفریحات لذتبخش روزهای گرم تابستان است. اما حقیقت آن است که این ورزش مفرح با خطراتی هم همراه است، از بیماریهای پوستی و عفونتها گرفته تا صدمات فیزیکی. قبل از شنا در استخر، دوش بگیرید به گزارش مجله...
-
آیا نگه داشتن عطسه خطرناک است؟
دوشنبه 17 تیر 1398 11:36
نگهداشتن عطسه ممکن است عوارض نامطلوب و گاهی بسیار خطرناک برای سلامتی ما در پی داشته باشد . همیشه عطسه بدترین زمان را برای آمدن انتخاب میکند؛ سالن ساکت سینما، آسانسور پر از آدم یا درست در لحظۀ قراری مهم. زمانهایی وجود دارد که نمیخواهید مواد موجود در عطسه را در آن مکان پخش کنید. آیا نگهداشتن عطسه خطرناک نیست؟ به...
-
علائم و راه های درمان پوکی استخوان
دوشنبه 17 تیر 1398 10:15
بیماری پوکی استخوان به گونهای است که در مراحل اولیه از دست دادن استخوان هیچ علامتی وجود ندارد اما هنگامیکه استخوانهای شما توسط پوکی استخوان تضعیف شوند، ممکن است علائم و نشانههایی داشته باشند. پوکی استخوان باعث میشود که استخوانها ضعیف و شکننده شوند. شکستگیهای مربوط به این بیماری بیشتر در لگن، مچ دست یا ستون...
-
خوردن لیمو عمانی در غذا ممنوع!
شنبه 15 تیر 1398 16:51
لیمو عمانی در واقع به عنوان طعمدهنده طبیعی به غذاها بهخصوص خورشها افزوده میشود. اگرچه لیمو عمانی یک چاشنی محبوب است که در اکثر غذاهای سنتی ایران وجود دارد اما خوردن آن به نظر متخصصان خالی از اشکال نیست. به گزارش مجله دلتا؛ لیمو عمانی به هضم غذا و جذب بهتر مواد مغذی در بدن کمک میکند اما این ماده همانند اسفنج عمل...
-
بواسیر ؛ علائم و روش های درمان
شنبه 15 تیر 1398 16:02
هموروئید یا بواسیر بیماری بسیار رایجی است که اشخاص در ردههای سنی گوناگون به آن مبتلا میشوند. بیماری بواسیر (هموروئید) بیماری رایجی است که نیمی از افراد در برههای از زندگیشان به آن مبتلا میشوند. هموروئید یا بواسیر همان رگهای خونی بزرگشده در ناحیه پایانی روده (رکتال) است که غالباً ماندن آن درون مقعد به جز...
-
انجیر ؛ دلپذیر مثل شکرپنیر
شنبه 15 تیر 1398 15:32
انجیر میوهای است که هم خشک و تازه آن مفید و مغذی است و برای درمان بسیاری از بیماریها نقش دارد . انجیر میوهای پرخاصیت و مغذی است. جالب است بدانید که خواص انجیر محدود به میوه آن نیست و برگ، ساقه و شیره آن نیز سرشار از مواد مغذی است. به گزارش مجله دلتا؛ درخت انجیر، بومی آسیای غربی و کشورهای مدیترانه است. برگهای آن به...
-
درمان باورنکردنی ریزش مو با پیاز
شنبه 15 تیر 1398 14:19
تقریباً برای هر مشکلی طب سنتی راهکاری دارد؛ ازجمله درمان ریزش مو! با جستجو در طب سنتی، بهترین روش برای جلوگیری از ریزش مو، درمان ریزش مو با طب سنتی و بدون استفاده از شویندههای شیمیایی و راه پرپشت شدن سریع موهای سر را یافتیم و در این مطلب آن را با شما به اشتراک میگذاریم بهترین راه درمان ریزش مو با طب سنتی به گزارش...
-
زردآلو و فواید بی شمار آن
یکشنبه 2 تیر 1398 17:49
میوههای تابستانی علاوهبر اینکه خوشمزه و خوشرنگ هستند، خواص بیشماری دارند. زرآلو یکی از آن میوههای محبوب و پرخاصیت است. میوه زردآلو طبیعتی سرد و تر دارد که البته نوع شیرین آن خاصیت گرم دارد. زردآلو از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. این میوه دارای مقادیر زیادی قند طبیعی است که راحت هضم میشوند و دارای ویتامینهای...