-
خواص چای ترش
پنجشنبه 19 اردیبهشت 1398 13:01
چای ترش یکی از نوشیدنیهای خوشعطر و خوشطعم است که خواص بسیاری نیز دارد. چای ترش یک گیاه دارویی است که می تواند به برخی مشکلات سلامت، نظیر عفونتهای باکتریایی، تب و حتی کنترل فشارخون کمک کند؛ البته خواص چای ترش منحصر بههمین موارد نمیشود. به گزارش مجله دلتا به نقل از مهر ؛ این گیاه دارویی، دارای صدها گونه است که بر...
-
6عامل موثر در طراحی دکوراسیون اتاق خواب
سهشنبه 17 اردیبهشت 1398 14:08
طراحی دکوراسیون اتاق خواب بسیار حائز اهمیت است زیرا خصوصیترین بخش خانه است و باید محلی برای آسایش باشد. یکی از خصوصیترین بخشهای خانه، اتاق خواب است.اتاق خواب مکانی برای آرامش و رفع خستگیهای ناشی از فعالیتهای روزانه است. طراحی دکوراسیون اتاق خواب اهمیت ویژهای دارد و طبق سلیقه شخصی افراد انجام میشود. به گزارش...
-
علل سکته در جوانی
پنجشنبه 12 اردیبهشت 1398 10:14
باورهای فراوان و نادرستی در مورد حمله قلبی وجود دارد. از آنجاکه مرگ به علت سکته قلبی، بهویژه در دوره جوانی رو به افزایش است، در این مطلب به دلایل حمله قلبی اشاره میکنیم. شاید فکر کنید حمله قلبی در سنین جوانی منجر به مرگ نمیشود چون بدن جوان به هر حال مقاومتر است. اما متأسفانه آمار حمله قلبی در جوانان بهتر از آمار...
-
تاثیر نور در انتخاب رنگ مناسب دکوراسیون منزل
پنجشنبه 12 اردیبهشت 1398 10:08
برای انتخاب رنگ مناسب دکوراسیون منزل یا محل کار، میزان نوری که خانه دریافت میکند و جهت این نور را باید مورد توجه قرار بدهید؛ زیرا نور از فاکتورهای مهمی است که در رنگ دیوارها، مبلها و سایر عناصر دکوراسیون داخلی بسیار تاثیر گذار است. به همین دلیل باید رنگ مناسب را بر اساس نور موجود در خانه انتخاب کنید. به گزارش...
-
تنفس از راه دهان،
پنجشنبه 12 اردیبهشت 1398 09:55
تنفس از راه دهان برای بهداشت دهان مضر است و موجب بروز مشکلات جدی برای دندانها میشود. معمولاً بزاق، دندانها را در برابر پوسیدگی حفظ میکند اما در صورت کاهش مواد معدنی دندانها، تاثیرات حفاظتی بزاق نیز کاهش مییابد. تنفس از راه دهان موجب خشکی دهان و کم شدن بزاق میشود. بررسیها نشان میدهد که تنفس از راه دهان، خطر...
-
دکوراسیون خانه به رنگ بنفش
سهشنبه 10 اردیبهشت 1398 15:54
استفاده از رنگ بنفش در دکوراسیون داخلی بسیار خوشایند است زیرا رنگی جذاب و پرطرفدار است که در خانه زیبایی میآفریند. رنگ بنفش با طیفهای متعددی که دارد جاذبههای بینظیری به خانه میبخشد. بنابراین دکوراسیون خانه به رنگ بنفش جلوهای بسیار دلنشین و زیبا دارد. از آنجاکه در ترکیب رنگ بنفش هم از رنگهای گرم و هم سرد استفاده...
-
نکات ضروری در طراحی دکوراسیون داخلی منزل
سهشنبه 10 اردیبهشت 1398 15:48
دکوراسیون داخلی منزل و نحوه چیدمان آن بسیار حائز اهمیت است؛ زیرا به شما این امکان را میدهد از همه فضا به بهترین شکل ممکن استفاده کنید. این که چطور میتوانید یک دکوراسیون داخلی منزل که در عین حال هوشمندانه و خلاقانه باشد برای خود ایجاد کنید، نیاز به رعایت چند نکته ساده دارد که در این مطلب به آنها اشاره خواهیم کرد....
-
ایده هایی برای طراحی دکوراسیون محل کار
سهشنبه 10 اردیبهشت 1398 15:39
توجه به اجزای دکوراسیون محل کار جزو ضروریات است و باید بهگونهای باشد که در افراد سستی و خستگی ایجاد نکند. تاثیر محیط بر روحیه افراد شاغل در طراحی دکوراسیون محل کار باید مورد توجه قرار گیرد. به عبارتی محیط کار باید به فضایی تبدیل شود که فرد برای فرار از آن لحظه شماری نکند. بهطور خلاصه انتظارات فردی که قرار است قسمت...
-
علل حمله قلبی در سنین جوانی
سهشنبه 10 اردیبهشت 1398 15:19
باورهای فراوان و نادرستی در مورد حمله قلبی وجود دارد. از آنجاکه مرگ به علت سکته قلبی، بهویژه در دوره جوانی رو به افزایش است، در این مطلب به دلایل حمله قلبی اشاره میکنیم. شاید فکر کنید حمله قلبی در سنین جوانی منجر به مرگ نمیشود چون بدن جوان به هر حال مقاومتر است. اما متأسفانه آمار حمله قلبی در جوانان بهتر از آمار...
-
چه عواملی باعث درد شانه می شود
سهشنبه 10 اردیبهشت 1398 15:10
با آگاهی از علل درد شانه، میتوانید از بروز این مشکل جلوگیری کنید. شانهها، پُرتحرکترین مفاصل بدن هستند. به طور معمول از هر چهار زن 20 تا 55 سال یک نفر از درد شانه رنج میبرد. بیشتر کارهایی که طی روز انجام میدهید، روی سلامت شانههایتان تأثیر میگذارد. در این مطلب به برخی از عواملی که منجر به درد شانه میشوند اشاره...
-
نکاتی در مورد حفظ سلامت دندان ها
سهشنبه 10 اردیبهشت 1398 15:02
پزشکان معتقدند:سلامت دهان و دندان کلید سلامتی تمام اعضای بدن است. در این مطلب؛ شما را با نکاتی که برای حفظ سلامت دندان ها مفیدند، آشنا میکنیم. اگر بعد از هر وعده غذایی مسواک نمیزنید، حداقل شبها قبل از خواب حتماً دندان ها را مسواک کنید. بعد از غذا خوردن، با نخ دندان حاوی فلوراید، بین دندانها تمیز شوند. مصرف دخانیات...
-
علائم آپاندیسیت را بشناسیم
سهشنبه 10 اردیبهشت 1398 14:47
علائم آپاندیسیت را بشناسیم علائم آپاندیسیت در همه افراد یکسان نیست؛ با اینحال علائم مشترکی بین همه وجود دارد که ما در این مطلب به ذکر آنها میپردازیم. علائم آپاندیسیت معمولاً شامل دل درد شدید و تب خفیف است. انسداد در آپاندیس ممکن است به آپاندیسیت منجر شود که باالتهاب و عفونت آپاندیس همراه است. هنگامیکه انسداد در...
-
هپاتیت و انواع آن
سهشنبه 10 اردیبهشت 1398 14:38
هپاتیت انواع مختلفی دارد که برخی از آنها خوشبختانه در ایران ریشهکن شدهاست. هپاتیت به معنای التهاب و ورم کبد است که به آن یرقان نیز میگویند. عوامل متعددی ممکن است موجب التهاب کبد شوند، اما ویروسها شایعترین عامل این بیماری هستند. تا کنون شش نوع ویروس عامل بروز هپاتیت شناسایی شده است که نوع «B» و «C» از شایعترین...
-
خواص چند دمنوش گیاهی
چهارشنبه 4 اردیبهشت 1398 14:09
نوشیدن یک دمنوش گیاهی علاوهبر اینکه برای بیماری فرد مفید است، تاثیر بسیار مثبتی بر روح و روان دارد؛ زیرا پژوهشها نشان داده است که نوشیدنیهای گرم موجب آرامش میشوند. همانطور که میدانید اغلب داروهای شیمیایی موجود در بازار از برخی گیاهان دارویی تهیه میشوند. همچنین متخصصان طب سنتی برای بسیاری از امراض دمنوش های گیاهی...
-
غذاهای مفید، برای سالم ماندن استخوانها
چهارشنبه 4 اردیبهشت 1398 14:05
یکی از شایعترین بیماریهایی که افراد در سنین بالا از آن رنج میبرند، پوکی استخوان است. ویتامین D و کلسیم از بیماری پوکی استخوان پیشگیری میکنند. سلامت و استحکام استخوانهای بدن با خوردن غذاهای مفید حاصل میشود. به گزارش اختصاصی مجله دلتا ؛ بسیاری از ویتامینها و املاح معدنی برای سلامت کلی استخوانها مفید هستند؛ اما...
-
سالمندان؛ رژیم غذایی را جدی بگیرند
چهارشنبه 4 اردیبهشت 1398 13:59
پژوهشگران دانشگاه هاروارد، در بررسی جدید خود دریافتند که استقلال فیزیکی افراد مسن با رعایت رژیم غذایی مناسب میسر خواهد بود. برخی پژوهشها نشان دادهاند که رژیم غذایی میتواند به تواناییهای جسمیحرکتی افراد و بهخصوص سالمندان، کمک کند. به بیان سادهتر، با رعایت کردن یک رژیم غذایی درست، استقلال فیزیکی افراد مسن...
-
درمان معده درد با جادوی طبیعت
چهارشنبه 4 اردیبهشت 1398 13:56
اکثر افراد در طول زندگی خود درد معده را تجربه کردهاند. در بسیاری مواقع با تمهیداتی خانگی میتوان معده درد را تسکین داد. معدهدرد، در بسیاری از افراد شایع است و همه یک یا چند بار آنرا تجربه کردهاند. دلایل زیادی برای این درد وجود دارد که ممکن است به درد شکم بینجامد. اغلب معدهدردها جدی نیستند و به سرعت بهبود...
-
خوراکیهایی که باید از رژیم غذایی بیماران کلیوی حذف شوند
چهارشنبه 4 اردیبهشت 1398 13:48
پرهیز غذایی برای هر بیماری اجتنابناپذیر است. بیماران کلیوی نیز باید یک رژیم غذایی خاص را رعایت تا به سلامتی خود کمک کنند. کلیهها عمل بسیار مهم پاکسازی خون و دفع سموم بدن را انجام میدهند. در رژیم غذایی بیماران کلیوی بسیاری از غذاها مضر است و باید از لیست غذایی این افراد حذف شود. این غذاها عمدتاً شامل مقادیر بالای...
-
با خوراکی های خوشمزه به جنگ خستگی بروید
چهارشنبه 4 اردیبهشت 1398 13:40
محققان توصیه میکنند تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی خوراکی ها میتواند با خستگی مداوم مقابله کند. متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم مصرف برخی مواد خوراکی را توصیه میکنند .در این مطلب به برخی از بهترینهای این خوراکی ها میپردازیم. لیموترش به گزارش مجله دلتا به نقل از خبرگزاری مهر ؛ مصرف یک لیوان آب که مقداری آب...
-
[ بدون عنوان ]
چهارشنبه 4 اردیبهشت 1398 13:32
غذاهای گیاهی که حاوی موادی موسوم به استرولها و استانول های گیاهی هستند نیز میتوانند بدن را در مقابل جذب کلسترول محافظت کنند. کاهش کلسترول از طریق رژیم غذایی معمولا” غیر ممکن است، چرا که گاهی اوقات بیماری ژنتیکی است و باید برای کاهش کلسترول بد دارو مصرف شود. با این حال برخی مواد خوراکی میتوانند موجب بهبود میزان...
-
5 خوراکی مفید برای تقویت بینایی و سلامت چشم
سهشنبه 27 فروردین 1398 13:09
ویتامینها و املاح بسیاری در تقویت بینایی نقش دارند. بسیاری از این ویتامینهای مورد نیاز را میتوان از طریق خوراکیهای مفید به بدن رساند. در این مطلب، به این خوراکیها اشاره میشود. برای تقویت بینایی و داشتن چشم های سالم باید نسبت به تغذیه و مواد غذایی مورد استفاده، اهمیت قائل شویم و نکاتی را در رژیم غذایی خود رعایت...
-
فواید نوشیدن آب با لیمو
سهشنبه 27 فروردین 1398 12:58
امروزه بیشتر مردم خواص استفاده از لیمو را میدانند، اما متاسفانه افزودن آب لیمو به خوراکیهای داغ موجب میشود ویتامین C و همچنین خواص دیگر لیمو از بین برود؛ بههمین، دلیل باید راهی یافت تا لیموترش را بهگونهای استفاده کنیم که تمام خواص آن حفظ شود. نوشیدن آب با لیمو بسیار مفید است و طرفداران زیادی دارد؛ تا آنجا که...
-
[ بدون عنوان ]
سهشنبه 27 فروردین 1398 12:51
برای تقویت بینایی و داشتن چشم های سالم باید نسبت به تغذیه و مواد غذایی مورد استفاده، اهمیت قائل شویم و نکاتی را در رژیم غذایی خود رعایت کنیم. در این مطلب به خوراکیهایی اشاره میکنیم که برای سلامت چشم مفیدند. اسفناج به گزارش اختصاصی مجله دلتا ؛ اسفناج و همچنین سایر سبزیجات تیرهبرگ و گوجهفرنگی، دو آنتیاکسیدان دارند...
-
نوشیدنی معجزهگر برای رفع انسداد شریان
سهشنبه 27 فروردین 1398 11:57
راهکارهای پزشکی بسیاری برای درمان انسداد شریان پیشنهاد شده است، اما مصرف هیچ دارویی بدون عوارض جانبی نیست؛ پس توصیه میشود با مشورت پزشک از درمانهای خانگی استفاده کنید. انسداد شریانها به دلیل وجود “لخته خون” یا “پلاک” ایجاد میشود. علت وجود پلاک و تشکیل لختههای خون، بالا بودن سطح کلسترول خون است. انسداد شریان از...
-
نوشیدنی معجزهگر برای رفع انسداد شریان
سهشنبه 27 فروردین 1398 11:42
راهکارهای پزشکی بسیاری برای درمان انسداد شریان پیشنهاد شده است، اما مصرف هیچ دارویی بدون عوارض جانبی نیست؛ پس توصیه میشود با مشورت پزشک از درمانهای خانگی استفاده کنید. انسداد شریانها به دلیل وجود “لخته خون” یا “پلاک” ایجاد میشود. علت وجود پلاک و تشکیل لختههای خون، بالا بودن سطح کلسترول خون است. انسداد شریان از...
-
5 ترفند برای دکوراسیون دیوار خانه اجاره ای
چهارشنبه 21 فروردین 1398 14:20
صرفنظر از اینکه مالک هستید یا مستاجر، دکوراسیون خانهای که در آن زندگی میکنید، بسیار مهم است؛ زیرا تاثیر مستقیم بر خلق و خوی شما دارد؛ به همین سبب بهتر است با ترفندهایی آشنا شوید که حتی در مکانی که به صورت موقت در آن سکونت دارید، با سلیقه خود دکوراسیون آن را تغییر دهید. در این مطلب به مشکل بیشتر خانههای اجارهای،...
-
کاکتوس ؛ آفریننده زیبایی در دکوراسیون خانه
سهشنبه 20 فروردین 1398 17:23
بیشتر افراد یا از گل های مصنوعی استفاده میکنند یا از گیاهانی که با محیط سازگارترند. کاکتوس جزو آن دسته گیاهانی است که نگهداری از آن کار سادهای است. اگر اهل نگهداری گل و گیاه باشیم، انواع کاکتوس را میشناسیم و دست کم یکی از آنها را در محیط کار و یا فضای زندگی خود داریم. کاکتوس گیاه صبوری است، نیاز به مراقبتهای...